Thiên chức của người phụ nữ là làm mẹ phải không mọi người. Vậy hỡi những bà bầu chuẩn bị đón đứa con của mình sắp chào đời. Mẹ đã chuẩn bị được gì cho baby của mình từ khi biết bản thân mang bầu tới giờ rồi. Chắc chắn trong khi mang bầu không ai lại đi tìm mua quần áo trẻ em, hay cách chăm sóc trẻ rồi phải không. Bầu thì nên tìm hiểu ăn gì? uống gì để khỏe mẹ khỏe cả con.
Một trong số đó phải kể đến đó là Vitamin tổng hợp dành riêng cho bà bầu. Trong quá trình mang thai cơ thể mẹ thường xuyên thay đổi. Việc ăn uống hằng ngày cũng không được trọn vẹn như trước. Nên việc bổ xung vitamin khoáng chất là điều thiết yếu để tăng cường dưỡng chất nuôi con.
Hãy cùng iCachlam điểm qua một số sản phẩm vitamin tốt nhất cho bà bầu nhé.
Vitamin Elevit cho bà bầu của Úc
Nói đến sản phẩm này, chắc hẳn 100% bà bầu đều biết. Chỉ là giá của nó so với những sản phẩm khác hơi đắt 1 chút thôi phải không. Nhưng cái gì cũng có giá của nó. Đầu tư cho con cái thì không bao giờ thiệt đâu các bạn.
Thuốc Elevit là sản phẩm mới nhất của ÚC có chứa đầy đủ các loại dưỡng chất thiết yếu cho bà bầu như: Sắt, Acid Folic, Canxi, Iodine, Kẽm, Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, E, H, Manganese, Phosphorus,… Tham khảo bảng dưới đây về thành phần dinh dưỡng của vitamin Elevit:
Thành phần và hàm lượng:
| INGREDIENT | QUANTITY |
|---|---|
| Folic Acid | 800 mcg |
| Iron | 60 mg (*) |
| Iodine | 220 mcg |
| Thiamine (B1) | 1.4 mg |
| Riboflavin (B2) | 1.4 mg |
| Nicotinamide | 18 mg |
| Calcium pantothenate(Pantothenic Acid) (B5) | 6 mg |
| Pyridoxine (B6) | 1.9 mg |
| Cyanocobalamin (B12) | 2.6 mcg |
| Biotin | 30 mcg |
| Ascorbic acid (C) | 85 mg |
| Cholecalciferol (D) (200IU) | 5 mcg |
| dl-alpha tocopheryl acetate (E) | 18.7 mg |
| Calcium | 125 mg |
| Zinc | 11 mg |
| Selenium | 50 mcg |
| Magnesium | 100 mg |
| Copper | 1 mg |
| Manganese | 1.9 mg |
(*) Elevit contains 183 mg ferrous fumarate which corresponds to 60 mg elemental iron.
Hướng dẫn sử dụng thuốc Elevit:
- Đối tượng sử dụng: Phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai và người cho con bú.
- Liều dùng: Ngày 1 viên sau ăn sáng theo hướng dẫn hoặc chỉ định của bác sĩ. Không vượt quá liều lượng của bác sĩ hướng dẫn. Bạn nên kết hợp elevit và Bio island DHA vì trong Elevit hàm lượng DHA còn thiếu.
- Trong 3 tháng đầu sau khi sinh, vẫn có thể tiếp tục sử dụng Elevit bầu.
- Ngưng sử dụng và tham khảo tư vấn của chuyên gia y tế nếu xuất hiện bất cứ biểu hiện bất thường nào trong quá trình sử dụng sản phẩm.
- Đậy kín nắp sản phẩm sau khi sử dụng, bảo quản sản phẩm nơi khô ráo,thoáng mát, để xa tầm tay trẻ em.
Thuốc Nature Made – Bổ xung DHA cho thai nhi
Nature Made prenatal multi dha là sản phẩm phổ biến trên toàn thế giới bởi giá thành tương đối rẻ. Nature Made được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ. Với công thức tiên tiến, tích hợp hơn 23 loại vitamin, khoáng chất cũng như các nguyên tố vi lượng. Bổ xung đầy đủ những nhu cầu cần có của mẹ bầu cũng như thai nhi.
Thành phần dinh dưỡng Nature Made prenatal
| Thành phần trong 1 viên nang mềm | % dinh dưỡng |
| Calo 5 | |
| Vitamin A 2567 IU | 32% |
| 100% Beta carotene | |
| Vitamin C 85 mg | 142% |
| Vitamin D3 1000IU | 250% |
| Vitamin E 22.5 IU | 75% |
| Vitamin K 90mcg | * |
| Thianin hay Vitamin B1 1.4 mg | 82% |
| Vitamin B2 1.4 mg | 70% |
| Vitamin B3 18 mg | 90% |
| Vitamin B6 1.9 mg | 76% |
| Axit folic 800 mcg | 100% |
| Vitamin B12 5.2 mcg | 65% |
| Biotin 30mcg | 105 |
| Panatothenic acid 6mg | 60% |
| Canxi 150 mg | 12% |
| Sắt 27 mg | 150% |
| Iodine 150 mcg | 100% |
| Magie 45mg | 10% |
| Kẽm 11mg | 73% |
| A xít béo Omega 3 260 mg | |
| DHA 200mg | |
| EPA 60 mg | |
| *Giá trị dinh dưỡng chưa xác định | |
Hướng dẫn sử dụng thuốc Nature Made
- Dành cho các mẹ đang mang thai, đang cho con bú hoặc đang có kế hoạch sinh em bé.
- Các bà mẹ hay bị ốm nghén hay ăn ít, biếng ăn, làm văn phòng không có thời gian ăn uống.
- Muốn bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho thai nhi, để con khỏe mạnh và thông minh.
- Uống 1 viên/ngày vào buổi sáng sau khi ăn no (tránh tình trạng mệt mỏi sau khi uống).
Xem thêm: Mẹ bầu có nên mặc áo ngực không?
Blackmores Pregnancy Iron – Viên sắt cho bà bầu
Chắc có mẹ bầu đang phân vân thuốc Blackmores là gì phải không. Blackmores Pregnancy Iron là sản phẩm do Úc chế tạo ra với mục đích bổ xung sắt (khoảng 24mg Sắt) cho bà bầu trong quá trình mang thai.
Viên sắt cho bà bầu Blackmores Pregnancy Iron là viên uống cung cấp sắt đặc biệt dành cho phụ nữ mang thai, có tác dụng hỗ trợ sự phát tiển của thai kỳ và thân thiện với hệ tiêu hóa; không gây táo bón, giúp bà bầu luôn khỏe mạnh đồng thời có đủ chất sắt cho quá trình mang thai và phát triển của thai nhi.
Hướng dẫn sử dụng thuốc Blackmores
- Uống 1 viên/ngày với bữa ăn hoặc theo hướng dẫn của bác sỹ hoặc chuyên gia y tế.
- Sản phẩm không có tác dụng chữa trị các bệnh do thiếu sắt mà chỉ bổ sung sắt cho bà bầu.
- Khi dùng sản phẩm bổ sung sắt nên làm theo đúng chỉ dẫn ghi trên bao bì, hoặc tham khảo ý kiến của bác sỹ.
- 27mg sắt là nhu cầu cần thiết cho bà bầu trong thời gian mang thai ( theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế và bác sỹ hàng đầu), nếu bổ sung quá nhiều sắt sẽ dẫn tới tình trạng táo bón.
- Bên cạnh việc bổ sung viên uống Blackmores Pregnancy Iron, các mẹ cũng nên chú ý tới chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Nên ăn nhiều thực phẩm có chứa nhiều sắt như thịt bò, bí xanh, ….
Tổng kết:
Trên đây iCachlam đã liệt kê top 3 những loại Vitamin dành cho bà bầu tốt nhất. Nếu bạn biết có sản phẩm nào bạn đang dùng mà bài viết chưa liệt kê. Vui lòng để lại bình luận để iCachlam cập nhật thêm cho những bà mẹ khác chọn lựa và so sánh.
Chúc mẹ bầu luôn khỏe mạnh, Chúc cho những thiên thần của các mẹ thật thông minh.
